خانواده، مستحکمترین نهاد در کشورما است که با ازدواج شروع میشود و از طریق تولد فرزند و یا فرزندپذیری گسترش مییاید. خانواده، یک سیستم عاطفی است که وزن آن عاطفه و هیجان میباشد. تجربه مشکلات در خانواده، ازدواج، فرزندپروری و… میتواند ناراحتکننده باشد؛ هنگامی که با همسر خود مشکل دارید، خانواده همسرتان در زندگی شما دخالت میکنند، فرزندان شما در دورههای مختلف رشد با چالشها و بحرانهای مختلف درگیر هستند، ساعتکاری شما طولانی میشود، مشکلات اقتصادی فشار وارد میکنند و به طور کلی احساس میکنید خسته هستید، کار، روابط، سلامت جسمی و عاطفی شما نیز تحت تاثیر قرار میگیرد. مشاوره خانواده در انواع مختلف مشاوره خانواده آنلاین در گذرِ همراه با رشد و تعالی، از این شرایط، به شما کمک میکند.
مشاوره خانواده آنلاین که خانواده درمانی نیز نامیده میشود، یک فرآیند پویا برای ایجاد و حفظ روابط خانوادگی سالم است و به دنبال شناسایی و رفع مشکلات رفتاری، عاطفی و روانی درون خانواده میباشد. بسیاری از رویکردهای خانواده درمانی سیستماتیک هستند و به دنبال بازسازی و اصلاح نظام خانواده میباشند و باور دارند که هرگونه تغییر در یکی از اعضا، بر سایرین نیز اثرگذار است.
روان شناس و مشاور خانواده، از طریق تماس صوتی و تصویر در پلتفرمهای مختلف مجازی داخلی و خارجی همچون قرار، اسکایپ، گوگلمیت و… انجام میشود و مشاور 24 ساعته، فضایی را مستقر میکند که ویژگی جلسات حضوری را داشته باشد و اعضای خانواده بتوانند به صورت پویا بایکدیگر و با مشاور در تعامل باشند. مشاوره طلاق، خیانت، ازدواج، روابط عاطفی و… توسط مشاور رابطه آنلاین انجام میشود. این نوع مشاوره همراه با مشاوره خانواده تلفنی، آزادی عمل بیشتری به بیماران می دهند.
مهمترین تاثیر سیستم خانواده روی تعاملات عاطفی اعضا است. مشاوره خانواده به اعضا کمک میکند تا با عواطف یکدیگر در ارتباط باشند؛ نیازها را شناسایی نمایند و به آنها پاسخ دهند. در سالها قبل جلسات مشاوره تنها به صورت حضوری برگزار میشد؛ اما در سالهای اخیر میزان رغبت به مشاوره خانواده آنلاین افزایش یافته است؛ مشاور خانواده آنلاین در یک پلتفرم مجازی با مراجع یا مراجعین ارتباط برقرار مینماید و فضایی را ایجاد میکند تا خانواده مسائل و مشکلات خود را مطرح نمایند. مشاوره خانواده آنلاین 24 ساعته، به مسائل و مشکلات خانوادهها میپردازد و به افراد کمک میکند زندگی فردی و خانوادگی خود را ارتقا ببخشند.
حوزه کاری مشاور خانواده آنلاین گسترده است و تنها به کار با خانوادهها محدود نمیباشد و ممکن است تنها یکی از اعضای خانواده برای درمان مراجعه کنند، اگرچه نمیتوان این جلسه را خانواده درمانی نامید اما پتانسیل ایجاد تغییر در خانواده را دارا میباشد. به طور کلی خانواده درمانگران میکوشند الگوهای ارتباطی، ساختار،کارکرد، نقشها و مرزها را بررسی و ارزیابی نمایند تا زمینههای بازسازی خانواده را فراهم گردد. مشاور آنلاین خانواده، برای ایجاد این تغییرات و اصلاحات از رویکردهای مختلفی استفاده میکند که در ادامه به آنها اشاره میشود:
رویکرد ساختاری در خانواده درمانی با سالوادور مینوچین شناخته میشود. براساس نظریه مینوچین، روابط خانوادگی ناکارآمد و ناسالم میتوانند سلامت روان اعضای خانواده را به خطر بیندازد. روانشناس خانواده آنلاین با رویکرد ساختاری، بر مرزها، سلسله مراتب قدرت و قوانین پنهان و آشکار در خانواده، سر و کار دارد؛ بنابراین در خانواده درمانی ساختاری، از مرزها و سلسله مراتب قدرت، برای شناسایی الگوهای ارتباطی اعضای خانواده استفاده میشود تا بتوان تعاملات ناسالم را، با تعاملات سالم جایگزین نمود. در مشاوره نوجوانان و نقش ایشان در خانواده نیز از این رویکرد میتوان استفاده نمود.
خانم ویرجینیا ستیر، از پیشگامان در حوزه مشاوره خانواده میباشد. ستیر خانواده را، کارخانه انسان سازی میدانند که از طریق ارزش و احترامی که برای اعضای خود قائل میباشد، در رشد و تعالی آنها موثر است. او بر این باور است ارزشِ خود همه چیزی است که افراد به آن احتیاج دارند، هر چه میزان ارزش خود افراد پایین باشد، بیشتر در الگوهای ارتباطی ناسالم ،گیر میکنند. از نظر استیر ارزش خود و عزت نفس ابتدا در خانواده شکل میگیرد؛ پس از آن در مدرسه و جامعه تضعیف و تقویت میشود. مشاور خانواده آنلاین با رویکرد ستیر، بر میزان ارزشی که افراد برای خود قائل هستند، متمرکز میباشد.
یکی از رویکردهای تجربی در مشاوره فوری با خانوادهها، رویکرد هیجان مدار است که توسط سوزان جانسون مطرح گردید و عمدتا در زوج درمانی مورد استفاده قرار میگیرد. همانطور که از نام این رویکرد، مشخص است بر هیجانات زوجین متمرکز میباشد. هیجانات اولیه و ثانویه در افراد، عامل اصلی رفتارها و الگوهای ارتباطی ناسالم است؛ بنابراین با شناسایی و تعدیل هیجانات، میتوان روابط بین زن و شوهر و سایر اعضای خانواده را تغییر داد.
رویکرد سیستمی در مشاوره خانواده آنلاین، بر این باور است که خانواده یک سیستم است که همه اعضای و اجزای آن به هم پیوسته میباشد. هر تغییری در هر بخشی از خانواده، میتواند بر سایر اعضای خانواده تاثیرگذار باشد؛ بنابراین مشاور خانواده آنلاین با رویکرد سیستمی، در یافتن راه حلهایی برای حل تعارضات بین خانواده، تمرکز میکند و با طراحی نقش خانواده، با کمک همه اعضای خانواده در جهت رشد و سلامت خانواده، اقدام مینماید. در مشاوره زناشویی از نوع سیستمی، زن و شوهر باید نقشه خانواده اصلی و خانواده هستهای خود را ترسیم نمایند.
همه افرادی که میخواهند، خانواده و روابط خود را ارتقا دهند و مسائل و چالشهای ازدواج و خانواده را حل کنند؛ میتوانند از خدمات مشاوره آنلاین خانواده، استفاده نمایند،؛ بنابراین این حرف که تنها کسانی که مشکل دارند به مشاور مراجعه میکنند برای سالها قبل است که مردم آشنایی زیادی با روانشناسی نداشتند، امروزه همه افرادی که به دنبال ارتقا و تعالی زندگی خود هستند، میخواهند عشق و صمیمیت رابطه خود را افزایش دهند، فرزندان سالم و متعالی تربیت نمایند، سطح تعادل و سازگاری خود را در زندگی افزایش دهند و به صورت کلی رضایت و کیفیت زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی خود را غنا ببخشند، به مشاور آنلاین خانواده مراجعه میکنند؛ اما افراد زیر به مشاوره فوری با روانشناس نیاز دارند:
در مشاوره خانواده آنلاین میتوانید بدون محدودیت از خدمات مشاورهای، توسط بهترین درمانگران در سراسر کشور استفاده کنید؛ اما برقراری تماس چشمی بین مشاور و مراجعین دشوار است و تماس با تجارب بلافصل، محدودتر میباشد. از جمله مزایا و محدودیتهای مشاوره خانواده آنلاین در ذیل مورد بحث قرار میگیرد:
مهمترین دلایلی که شما را می تواند به این نوع مشاوره تشویق کند، موارد زیر هستند:
مشاوره آنلاین نیز همانند همه روشها، معایبی دارد که پیش از انتخاب این نوع مشاوره باید آنها را در نظر گرفت:
مشاور خانواده آنلاین در زمینههای مختلف مشاوره ازدواج، خانواده درمانی، بازسازی خانواده، مشارکت عاطفی زوجین، بهبود رابطه زوجین، اختلالات و مشاوره جنسی، مشاوره طلاق و… به ارائه خدمات مشاورهای میپردازد. از جمله مواردی که مشاوره خانواده آنلاین به ما کمک میکند میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
در شرایط کنونی، افراد مختلفی که دارای تحصیلات مرتبط با روانشناسی و مشاوره نیستند، خود را مشاور خانواده مینامند؛ پیدا کردن مشاوره خانواده آنلاین خوب بیش از پیش اهمیت دارد؛ مرکز مشاوره باتابان با مشاوران خانواده متخصص، حرفهای، متعهد و دلسوز فضایی را فراهم آورده است تا افراد در سراسر کشور و خارج از کشور از خدمات مشاوره، به صورت حضوری و غیرحضوری استفاده نمایند. شما میتوانید رزومه مشاورین را مطالعه نمایید؛ از تجارب مخاطبین مرکز، برای پیدا کردن یک مشاور خانواده آنلاین خوب، استفاده کنید؛ بدون محدودیت، وقت رزو نمایید. چنانچه ابهام و سوالی دارید با پشتیبانان مرکز در ارتباط باشید تا به سوالات شما پاسخ دهند.
زوج درمانگر (اختلافات با همسر)، مشاور افسردگی و دوقطبی، وسواس و کمالگرایی، اضطراب و استرس و توسعه فردی
مشاور افسردگی و دوقطبی، وسواس و کمالگرایی، اضطراب و استرس و توسعه فردی
مشاور حقوقی، توسعه فردی، تحصیلی و شغلی
زوج درمانگر (اختلافات با همسر) و مشاور اختلالات جنسی
مشاوره کودک
مشاوره نوجوان، زوج درمانگر (اختلافات با همسر)، توسعه فردی
زوج درمانگر (اختلافات با همسر)، مشاور افسردگی و دوقطبی، وسواس و کمالگرایی، اضطراب و استرس، توسعه فردی
اضطراب و استرس و توسعه فردی
مشاوره افسردگی و دوقطبی، وسواس و کمالگرایی، اضطراب و استرس و توسعه فردی
زوج درمانگر (اختلافات با همسر) و مشاور توسعه فردی
حتما در مجله روانشناسی مرکز مشاوره باتابان بخوانید:
اعتماد به درمانگر به عوامل مختلفی همچون ویژگیهای شخصیتی شما و مهارت، اصالت و تجربه درمانگر بستگی دارد.
شما هر موضوعی را که بخواهید میتوانید در جلسات مشاوره مطرح کنید، اگر مشکل شما در حیطه تخصصی درمانگر نباشد شما را به همکاران متعهد و متخصص خود ارجاع خواهد دارد.
اصالت، تخصص، تعهد، توانایی استقرار فضا، رازداری، پذیرش بدون قید و شرط و.. از جمله ویژگیهای یک مشاور خانواده آنلاین خوب است.
برگزاری جلسه در فضایی شبیه مشاوره حضوری، توانایی استقرار فضای ایمن، همکاری دوجانبه مراجعین و درمانگر بهرهوری جلسات را افزایش میدهد.
تعداد جلسات به نوع و شدت مشکل و رویکرد درمانگر بستگی دارد و نمیتوان تعداد جلسات ثابتی را درنظر گرفت، اما به طور میانگین تعداد جلسات بیشتر از 8 جلسه است.
برای عضویت در خبرنامه و دریافت جدیدترین مقالات به صورت هر دو هفته یکبار، لطفا ایمیل خود را وارد کنید