مشاوره خانواده تلفنی (مشاوره 24 ساعته با مشاورین متخصص)

زمانی که نیاز دارید در رابطه با مسائلی که در زندگی مشترک و بستر خانواده رخ می‌دهند راهنمایی دریافت کنید، معمولاً رجوع به یک مشاور خانواده را در اولویت خود قرار می‌دهید. از طرفی، می‌دانید که می‌توان از سه طریق حضوری، آنلاین و تلفنی با مشاور مرتبط شد. با این حال، شاید بین انواع مشاوره خانواده، شرایط شما برای مشاوره تلفنی مناسب‌تر است. اما، نمی‌دانید چه مواقعی باید به مشاوره خانواده تلفنی رجوع کنید؟ مشاور خانواده تلفنی چه کاری انجام می‌دهد؟ فایده و ضرر آن چیست؟ از طرفی، یک مشاور خانواده تلفنی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ ما در این مقاله به همه‌ی سؤالات شما پاسخ می‌دهیم. همچنین، بهترین خدمات مشاوره تلفنی را نیز معرفی می‌کنیم.

مشاوره خانواده تلفنی درکنار مشاوره خانواده آنلاین، یکی از خدمات مشاوره غیر حضوری است. این نوع از گفت و گو درمانی به افراد کمک می‌کند تا بتوانند بهترین عملکرد را در زندگی مشترک خود و در تعامل با سایر اعضای خانواده داشته باشند. در واقع، هیچ خانواده‌ای بدون چالش و تعارض وجود ندارد. زیرا، افراد با سلایق مختلف در کنار یکدیگر قرار دارند. پس، هر فردی در خانواده باید وظایف و مسؤلیت‌های خود را بداند و همچنین، آن‌ها را پذیرفته باشد. بنابراین، مشاور خانواده تلفنی برای شناخت این وظایف و نحوه‌ی عملی کردن آن‌ها، حل مسائل مربوط به افراد خانواده و … تکنیک‌هایی را در اختیار افراد قرار می‌دهد.

برای اینکه بدانید چه زمانی به مشاور خانواده تلفنی احتیاج دارید، ابتدا به چند سؤال زیر پاسخ دهید:

1. آیا اعضای خانواده شما نمی‌توانند کارهای خود را به خوبی پیش برند؟
2. فضای خانه از نظر عاطفی و روانی سنگین شده و احساس می‌کنید نشاط سابق وجود ندارد؟
3. میزان هیجانات منفی مانند افسردگی، خشم، ترس، اضطراب، غم و … خیلی بیشتر از قبل در اعضای خانواده وجود دارد؟
4. ارتباطات شما چه تغییری داشته است؟ آیا برقراری ارتباط با دیگر اعضا برایتان دشوار است؟
5. آیا نشانه‌هایی از منزوی بودن و یا تصمیم بر ترک منزل در افراد خانواده شما وجود دارد؟
6. احساس درماندگی یا ناامیدی را چقدر برآورد می‌کنید؟ توانی برای تحمل استرس ندارید؟ نگران ادامه‌‌دار شدن این وضعیت هستید؟
7. رفتار کودکان خانه چه تغییری داشته است؟ پرخاشگری، رفتارهای مخرب و … در آن‌ها دیده می‌شود؟ با شکایات مسئولین مدرسه نیز مواجه شده‌اید؟
8. خانواده یک تجربه آسیب‌زا داشته و اعضا به سختی با آن کنار می‌آیند. آیا مرگ در خانواده رخ داده است؟ طلاق یا جدایی؟ همچنین، سازش با موقعیت جدید برای آن‌ها دشوار است؟
9. اعضای خانواده مشکلات مصرف مواد دارند. آیا مصرف الکل یا مواد مخدر چالش‌هایی دارد؟ آیا یکی از اعضای خانواده دارای اختلال خوردن است؟

اگر پاسخ شما به دو یا بیشتر از سؤالات فوق مثبت است، نشان می‌دهد که شما باید به مشاور خانواده تلفنی رجوع کنید. در واقع، شما باید بدانید برای رجوع به روانشناس خانواده نمی‌توان زمان خاصی تعیین کرد. بلکه، آستانه‌ی تحمل افراد متفاوت است. برخی با کوچکترین مشکلی به یک مشاوره تلفنی خانواده نیاز دارند. از طرفی، برخی دیگر می‌توانند با چالش ایجاد شده با توان بیشتری برخورد و آن را مدیریت کنند.

با این حال، برخی از مشکلات وجود دارند که معمولاً درصد زیادی از خانواده‌ها و افراد آن‌ها را درگیر می‌کنند. این موضوعات شامل موارد زیر هستند:

• مشکلات رفتاری در کودکان یا نوجوانان و انجام رفتار درمانی
• تغییرات درون خانواده
• مشکلات ارتباطی
• مرگ یکی از عزیزان
• طلاق، جدایی یا مشکلات زناشویی
• تعارضات والدین و فرزندان
• مشکلات بین خواهر و برادر
• مسائل مربوط به فرزندپروری
• رویدادهای استرس زا یا تغییرات عمده زندگی
• و….

زمانی که با چنین، مشکلاتی مواجه شدید، مشاوره تلفنی خانواده می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

اگر تصمیم دارید مشاوره خانواده تلفنی دریافت کنید، حتماً با سؤالاتی درباره مزایا و معایب آن مواجه می‌شوید. در واقع، برای برخی از مشکلات مانند مشاوره سوگ، رجوع به مشاور خانواده تلفنی تا حدی ناآشناست. در نتیجه، ابهام‌های زیادی درباره اثرات مثبت و منفی آن برای شما ایجاد می‌شود. با این حال، شما باید بدانید مشاوره تلفنی مانند سایر اشکال مشاوره خانواده از جمله حضوری و آنلاین، مزایا و معایبی دارد. برخی از مهمترین نکات درباره مشاوره تلفنی خانواده شامل موراد زیر است:

• دسترسی آسان‌تر را فراهم می‌کند

یکی از فواید بسیار مهم مشاوره خانواده تلفنی، دسترسی آسان به بهترین و مجرب‌ترین مشاوران کارآزموده در این زمینه می‌باشد. بنابراین، با این نوع خدمات دغدغه‌ای برای یافتن مشاور خوب وجود ندارد. بلکه، می‌توانید به هر مشاوری که می‌خواهید مرتبط شوید.

• به صرف زمان کمتری احتیاج دارد

مشغولیت‌های روزمره و مسائل خانوادگی معمولاً بخش زیادی از زمان و انرژی ما را می‌گیرند. بنابراین، ممکن است در صورت نبود زمان کافی از دریافت مشاوره صرف‌نظر کنید. اما، مشاوره تلفنی خانواده این مشکل را برطرف کرده است. بنابراین، شما می‌توانید بدون صرف زمان برای رفت و برگشت، در کمترین زمان با مشاور خانواده تلفنی خود صحبت کنید.

• با وقت شما هماهنگ می‌شود

معمولاً مشاوره خانواده تلفنی به گونه‌ای تنظیم می‌شود که شما بتوانید از این خدمات استفاده کنید. بنابراین، اگر در طول روز فرصت ندارید، شب‌ها نیز می‌توانید این خدمات را دریافت کنید.

در مقابل شما باید بدانید این نوع از مشاوره:

• برای برخی از مشکلات مناسب نیست

علی‌رغم مزایای این نوع از مشاوره، باید بدانیم برخی از مشکلات مانند روابط عاطفی شدیداً آسیب دیده، طلاق، سوگ در خانواده و … تأثیر منفی بسیار زیادی بر افراد می‌گذارند. بنابراین، برخی از افراد نمی‌توانند با فضای مشاوره تلفنی ارتباط برقرار کنند. در چنین، مواردی سایر انواع مشاوره مناسب‌تر است.

• گاهی یافتن مکان مناسب برای صحبت دشوار است

زمانی که ما قصد دریافت مشاوره تلفنی داریم، باید برای یافتن مکان مناسب اقدام کنیم. در نتیجه، زمانی که نتوانیم مکانی فراهم کنیم که حریم خصوصی ما برای مشاوره رعایت شود، دچار تنش و ناامنی می‌شویم. بنابراین، اگر امکان صحبت در مکان مجزا را ندارید از مشاوره حضوری استفاده کنید.

انتخاب نوع مشاوره بر عهده شماست. با این حال، پیش از آن باید بدانید مشاوره تلفنی خانواده برای برخی از مشکلات خانوادگی که سطح خفیف‌تری داشته باشند مناسب‌تر است. به عنوان مثال، می‌توان برای مشکلات زناشویی که ناشی از مهارت‌های همسرداری ضعیف‌تر است، از مشاوره خانواده تلفنی استفاده کرد. اما، اگر این مشکلات در سطحی شدیدتر و ناشی از مسائل جنسی و … باشد باید توسط مشاور خانواده حضوری بررسی شود. البته، باید بدانیم در برخی مواقع می‌توان ابتدا از مشاوره تلفنی استفاده کرد. در ادامه و برای تکمیل روند درمان به صورت حضوری مراجعه کرد. شما می‌توانید ابتدا مشکل خود را با همکاران ما در مرکز مشاوره باتابان درمیان بگذارید. در نتیجه، براساس آن برای مشاوره تلفنی یا حضوری اقدام کنید.

اینکه در صحبت با مشاور خانواده تلفنی چه موضوعاتی مورد بحث قرار گیرند، براساس مشکل شما متفاوت است. در واقع، دلیل رجوع شما تعیین کننده‌ی محتوای جلسات است. با این حال، برخی از رایج‌ترین موضوعات جلسه مشاوره خانواده تلفنی شامل موارد زیر است:

مدیریت تعارضات

یکی از دلایل اصلی مراجعه به مشاوره تلفنی خانواده، چالش‌های ایجاد شده میان اعضای خانواده است. این تعارضات ممکن است میان زوجین ایجاد شود و فرزندان را نیز درگیر کند. همچنین، اختلاف نظر و چالش میان پدر و مادر و فرزندان نیز قابل طرح است. بنابراین، بستگی دارد شما به کدام دلیل مراجعه کرده باشید. بر همین اساس، مشاور به شما کمک می‌کند تا بتوانید تعارض ایجاد شده را مدیریت و در صورت امکان برطرف کنید.

راهکارهای بهبود ارتباطات

زمانی می‌توان یک خانه را به عنوان خانه‌ی ایده‌آل در نظر گرفت، که افراد خانواده بتوانند به نحو درستی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. در واقع، به جای این عبارت رایج که «دعوا نمک زندگی است»، باید بدانیم هنر گفت و گوی صحیح در زندگی مهم است. بنابراین، اگر افراد خانواده نتوانند ارتباط خوبی برقرار کنند، باید این مسئله را با مشاور خانواده تلفنی مطرح کنید. همچنین، راهکارهایی که ارائه می‌شود را به کار گیرید.

نحوه مواجهه با سوگ و بحران

زندگی در دنیا با بسیاری از بحران‌ها مانند بحران اقتصادی، طلاق و همچنین، مرگ عزیزان و ایجاد واکنش‌های سوگ همراه است. بنابراین، هر خانواده‌ای ممکن است با چنین مشکلاتی درگیر شود. با این حال، برخی از خانواده‌ها در مواجهه با چنین مشکلاتی آشفتگی بیشتری تجربه می‌کنند. پس، رجوع به مشاوره خانواده تلفنی در چنین مواردی توصیه می‌شود. در این زمان مشاور خانواده با استفاده از مداخلات درمانی به بهبود اوضاع خانه کمک می‌کند.

بررسی راهکارهای فرزندپروری

دغدغه‌ی بسیاری از والدین، تربیت فرزند سالم و مطابق با معیارهای مناسب اجتماع است. اما، راهکارهای فرزندپروری چیزی نیست که هر والدی آن را بداند. در واقع، این راهبردها باید توسط مشاور آموزش داده شوند. بنابراین، اگر والدین خواهان تربیت درست باشند، مشاوره تلفنی خانواده می‌تواند به آن‌ها کمک کند.

نحوه ایجاد تغییرات جدید

در موارد متعددی دیده‌ایم که افراد خانواده نتوانسته‌اند خود را با تغییرات جدید تطابق بدهند. در واقع، گاهی اضافه شدن یک عضو جدید به واسطه تولد فرزند و یا ازدواج مجدد پدر و … ممکن است چالش‌هایی برای افراد خانواده ایجاد کند. مشاور خانواده تلفنی در این زمان به اعضای خانواده کمک می‌کند تا راه صحیح مواجهه با این تغییر را انتخاب کنند.

در جلسات مشاوره ازدواج و خانواده مسائل مختلفی مورد بحث قرار می‌گیرد. همچنین، گاهی به مداخلات مددکاری نیز نیاز است. بنابراین، این هزینه با توجه به نوع مشکل شما و مداخلاتی که باید صورت گیرد متفاوت است. برای اطلاع دقیق از این هزینه‌ها می‌توانید با همکاران ما در مرکز مشاوره باتابان در تماس باشید.

افرادی که می‌خواهند خدمات تلفنی مربوط به خانواده ارائه دهند باید،

• بتوانند هیجانات خود را کنترل کنند.
• توان و تخصص لازم در زمینه مسائل مربوط به خانواده داشته باشند.
• با انواع آسیب‌ها و چالش‌های پیش‌روی یک خانواده آشنا باشند.
• بتوانند مداخلات لازم را انجام دهند.
• با مباحث اخلاقی مربوط به مشاوره آشنا باشند.
• از توان لازم برای ارتباط گیری و بررسی مشکلات به شیوه تلفنی برخوردار باشند.
• و….

طبیعی است که شناسایی همه‌ی موارد بالا برای شما ممکن نیست. بنابراین، اگر می‌خواهید از تخصص مشاور خانواده تلفنی خود مطمعن باشید، مشاوره با متخصصان مرکز مشاوره باتابان انتخاب مطمعنی است.

برای ارتباط با مشاور خانواده شما می‌توانید از لینک انتهای صفحه استفاده کنید. در واقع، پس از ارتباط با همکاران ما در مرکز مشاوره باتابان و تعیین زمان و نوع مشاوره، شماره مشاور خانواده در اختیار شما قرار می‌گیرد.

مسائل خانوادگی چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت. همچنین، زمانی که این مسائل آغاز شوند، با گذشت زمان شدت بیشتری می‌یابند. بنابراین، برخی مشاوران غیرحرفه‌ای و مداخلات ناکارآمد ممکن است به آن دامن بزنند. در حقیقت، شما به مشاوری نیاز دارید که بتواند براساس نوع مشکل موجود در خانواده شما، راهکارهای مورد استفاده و مفیدی به شما ارائه دهد. برای تصمیم گیری سریع‌تر درباره تخصص مشاوران، ما به شما متخصصان مشاوره خانواده تلفنی در مرکز مشاوره باتابان را معرفی می‌کنیم. بدون دغدغه حل مشکلاتتان را به ما بسپارید.