روانشناسی مردان بد اخلاق (دلایل + نحوه برخورد با مرد بد دهن)

ما انسان‌ها مجموعه‌ای از هیجانات منفی و مثبت را تجربه می‌کنیم. هر گاه شرایط مناسب‌تری داشته باشیم، شادتر هستیم. از طرفی، در ناملایمات و سختی‌ها معمولاً هیجانات منفی مانند غم، ترس، خشم و اضطراب را نشان می‌دهیم. این شرایط هم برای مردان و هم زنان وجود دارد. با این حال، معمولاً پرخاشگری و بد اخلاقی با مردان تداعی می‌شود. باور عموم این است که مردان بیشتر عصبانی می‌شوند و بددهنی می‌کنند. آیا این باور درست است؟ در این مقاله با توجه به زوج درمانی نسبت به بد اخلاقی و بد دهنی مردان در روانشناسی مردان بد اخلاق و نحوه مواجه صحیح با این شرایط صحبت می‌کنیم.

تحقیقات روانشناسی مردان بد اخلاق نشان داده است، مردان در سنین جوانی بالاترین میزان پرخاشگری را نسبت به همسر خود دارند که با افزایش سن کاهش می‌یابد. در واقع، مردان در سنین 15 تا 25 سال بیشتر از نظر فیزیکی پرخاشگری و بد اخلاقی می‌کنند. بنابراین، اوج آن در 25 سالگی است و با ورود به 35 سالگی، این رفتار کاهش شدیدی پیدا می‌کند. از آنجایی که بد اخلاقی نسبت به شریک عاطفی یا همسر در هر دو شکل کلامی یا عاطفی و فیزیکی پیامدهای بسیار منفی از جمله از هم پاشیدن روابط و آسیب برای بزرگسالان دارد. بررسی دلایل روانشناسی مردان بد اخلاق می‌تواند به ما کمک کند تا از برنامه‌های مختلفی برای پیشگیری و درمان این رفتار استفاده کنیم.

دلایل بد اخلاقی و بد دهنی مردان

مردان به دلایل مختلفی ممکن است بد اخلاق شوند و از پرخاشگری یا بد دهنی برای بیان احساسات خود استفاده کنند. واکنش خشم و بد اخلاقی در مردان اغلب برای پنهان کردن احساسات دردناک استفاده می‌شود. بنابراین، مهمترین دلایلی که در روانشناسی مردان بد اخلاق برای توصیف علت این رفتارها به کار برده می‌شود عبارتند از:

احساس ترس

اینکه ترس چگونه می‌تواند علت بددهنی یا پرخاشگری مردان باشد، به دو صورت قابل توجیه است:

• صورت اول اینکه، مردان به این دلیل پرخاش می‌کنند که نتوانسته‌اند در محیطی از حق خود دفاع کنند. در واقع، نوعی ترس را در امورات خود تجربه کرده‌اند. در نتیجه، واکنش آن‌ها به شرایط دیگر خصوصاً در محیط خانه، بددهنی و بد اخلاقی است. در بسیاری از موارد این افراد مایل نیستند اینگونه رفتار کنند. اما، مهارت خودکنترلی پایین آن‌ها منجر به بد اخلاقی می‌شود.
• در صورت دوم، مردان پرخاش می‌کنند و بد اخلاق می‌شوند، چون ترس به عنوان یک ضعف در نظر گرفته می‌شود. در واقع، برای اینکه نشان دهند قدرتمند هستند و از چیزی نمی‌ترسند، به سمت بد اخلاقی و پرخاشگری می‌روند. به نوعی مهار ترس با خشم ظاهر می‌شود. این موضوع در فرآیند اجتماعی شدن و پذیرش مردان پرخاشگر باب شده است. بنابراین، این افراد باید برای کنترل خشم با یک درمانگر آموزش دیده در ارتباط باشند.

ناراحتی و غمگینی

زنان گاهی انتظار دارند مردان در مواقع ناراحتی همانند آن‌ها رفتار کنند. در واقع، با بروز هیجان غم و حالت‌های مرتبط با آن بفمانند که غمگین هستند. اما، در مردان اینطور نیست. آن‌ها احساسات حقیقی خود را در نقابی از خشم پنهان می‌کنند. یک علت اصلی ان باورهای عرفی جامعه است. همه ما شنیده‌ایم که مردان باید قوی باشند. حتی در برخی جوامع مردانی که ابراز ناراحتی می‌کنند با شکنجه مجازات می‌شوند. در حقیقت، چون این باور عرفی وجود دارد، حتی اگر مردان ناراحتی خود را با غم ابراز کنند، مورد پذیرش قرار نمی‌گیرند. بنابراین، آن‌ها ناراحتی خود را با بددهنی و بد اخلاقی نشان می‌دهند. به نظر آن‌ها این راه ایمن‌تر است.

احساس گناه و شرم

یکی از دلایل بدخلقی مردان در روانشناسی مردان بد دهن، تجربه احساس گناه یا شرم است. احساس گناه یعنی احساس پشیمانی واقعی از انجام اشتباه، اما شرم به این باور اصلی می‌رسد که فرد بد است. وقتی همسر شما در چنین شرایطی قرار گیرد و این احساسات منفی را تجربه کند، واکنش اصلی او پرخاشگری و بد اخلاقی خواهد بود. اگر در این شرایط قرار گرفتید، در قدم اول از یک مشاوره خانواده کمک بگیرید. در این صورت، متوجه می‌شوید که چه چیزهایی روان همسر شما را آزرده است. همچنین، راهکارهای مناسب برای مقابله با این احساسات نیز به همسر شما آموزش داده می‌شود.

احساس حسادت

احساس حسادت به عنوان یکی از احساسات بسیار رایج در زنان تعریف شده است. با این حال، مردان نیز از این احساس رنج می‌برند. چه زمانی این احساس فعال می‌شود؟ زمانی که مردان با دیگران قیاس شوند. یکی از اشتباهات برخی زنان برای ترغیب یا تحریک همسران به انجام برخی امورات، قیاس آن‌ها با مردان دیگر است. براساس روانشناسی مردان بد اخلاق، این رفتار به آن‌ها چنین پیامی می‌دهد که تو بی‌کفایت هستی. این احساس برای مردان به قدری منفی و ترسناک است که آن را با پرخاشگری و بد دهنی نشان می‌دهند.

تجربه تنهایی

انسان کلاً به ارتباط اجتماعی نیاز دارد. بنابراین، زمانی که تنهایی را به میزان زیادی تجربه کند، سلامت روان او تحت تأثیر قرار می‌گیرد. تنهایی می‌تواند چرخه‌ای از افکار منفی را نسبت به خود یا نفرت از دیگران در وجود فرد فعال کند. بنابراین، در روانشناسی مردان بد دهن گفته می‌شود که مردانی که تنهایی را زیاد تجربه می‌کنند در مواجهه با دیگران بیشتر بد دهنی و پرخاشگری را نشان می‌دهند. البته در نظر داشته باشید که گاهی برخی مردان با برخی مشکلات خلقی مانند افسردگی مواجه می‌شوند که تمایل به تنهایی دارند و همین عامل باعث سردی روابط زناشویی شما می‌شود. در چنین شرایطی باید بدانیم چگونه با مردی که سرد شده رفتار کنیم.

تغییرات فیزیولوژیک

در نظر داشته باشید که یکی از علت‌های مهم بد اخلاقی مردان حتی در روانشناسی مردان بد دهن مشکلات و بیماری‌های جسمی است. در واقع، مشکلاتی مانند تیروئید و … می‌توانند تغییرات خلقی ایجاد کنند. بنابراین، این افراد ناخواسته بد اخلاق می‌شوند و حتی بد دهنی می‌کنند که حتی خودشان هم علت آن را نمی‌دانند. در چنین شرایطی حتماً ابتدا باید چکاب پزشکی انجام شود.

تأثیر ژنتیک

بحث ژنتیکی بودن برخی رفتارها به هیچ عنوان نباید به عنوان یک دلیلی اصلی مشکل مطرح شود. اما، می‌تواند در بروز رفتارهای پرخاشگرانه اثر گذار باشد. در این شرایط، افراد باید مهارت‌های بیشتری برای تعامل با دیگران به دست آورند.

مشکل در عملکرد جنسی

موفقیت و توانمندی در عملکرد جنسی برای مردان بسیار مهم است. در واقع، یکی از نشانه‌های توانمندی آن‌ها در نظر گرفته می‌شود. اگر فردی نتواند در رابطه جنسی خود به هر دلیلی خوب عمل کند، یا نعوظ و انزال متناسبی نداشته باشد، ممکن است با بد اخلاقی واکنش نشان دهد. اما، این مشکلات با تلاش زوجین قابل حل است. بنابراین، اگر احساس می‌کنید همسر شما به این دلیل پرخاش می‌کند، حتماً از مشاوره زناشویی کمک بگیرید.

الگوهای کودکی

امروزه همه می‌دانیم که تجارب دوران کودکی یکی از مهمترین علت‌های مشکلات بزرگسالی است. برخی از افرادی که با بد دهنی واکنش نشان می‌دهند، علت رفتار آن‌ها به الگوهای رفتاری نامناسب در محیط خانواده یا دوستان باز می‌گردد. در خانواده‌هایی که مردان معمولاً با پرخاشگری و یا بد اخلاقی در تعامل با همسر یا فرزندان برخورد می‌کنند، این الگو به دیگران و فرزندان آموزش داده می‌شود. در نتیجه، اگر راه‌های ارتباط صحیح را آموزش نبینند، خصوصاً در چالش‌ها و مشکلات به همان شیوه گذشتگان رفتار می‌کنند.

مشکلات بد اخلاقی و بد دهنی می‌تواند منجر به تعداد زیادی مشکل در زندگی اجتماعی و خانوادگی مردان شود:

• این رفتار در سطح فردی سیتم عصبی سمپاتیک فرد را فعال می‌کند. همچنین سایر سیستم‌های ظریف بدن را تحت فشار قرار می‌دهد، در نتیجه بر سلامت آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد.
• در روابط با دیگران، ممکن است بر ازدواج، توانایی فرزند پروری، روابط دوستانه و شغل فرد تأثیر بگذارد. در نتیجه، منجر به روابط ناموفق و مشکلات قانونی شود.
• یکی دیگر از پیامدهای بسیار ناگوار بد رفتاری در روانشناسی بد اخلاقی مردان، ایجاد عزت نفس پایین، افسردگی و ترس برای اطرافیان و فرزندان آن‌هاست. در واقع، پاسخ آن‌ها مانند پاسخ کسی که مشکلات خشم دارد، ممکن است این باشد که با عصبانیت رفتار کنند.
• ممکن است موجب اعمال خشونت خانگی به شکل آزار جسمی، جنسی، کلامی، عاطفی یا بی توجهی برای اطرافیان شود.
• به دیگران تا حد بستری شدن، ناتوانی یا قتل آسیب برساند.
• در فرد مبتلا به بد اخلاقی خطر خودکشی را افزایش دهد.
• طلاق را تجربه کنند.
• در محیط کار مشکلاتی ایجاد کند و منجبر به پایان کار شود.
• روانشناسی مردان بد دهن معتقد است که این رفتارها موجب می‌شود دیگران هم با عصبانیت پاسخ بدهند.
• دیگران کمتر مایلند با او تعامل کنند.
• برای فرد مشکلاتی مانند فشار خون بالا، مشکلات قلبی و سردرد ایجاد می‌کند.

به طور کلی، بد اخلاقی و بد دهنی مردان می‌تواند تأثیر بسیار عمیقی بر روابط زوجین و همچنین روابط با فرزندان داشته باشد. بنابراین، باید نسبت به گفته‌های همسر خود دقت لازم را داشته باشید که آیا از شما بیش از حد انتقاد می‌کند؟ نشانه‌هایی از خیانت را مشاهده کرده‌اید؟ به دنبال ارتباطات جدید است؟ در حقیقت، اگر شوهرتان این جملات را گفت بدانید طلاق نزدیک است.

هیچ زنی مایل نیست زندگی با مردان بد اخلاق را به مدت طولانی تحمل کند. بنابراین، این مشکلات باید کنترل یا برطرف شوند. یکی از راه‌هایی که به کنترل این شرایط کمک می‌کند یا ریشه‌های بد اخلاقی را می‌سوزاند، نوع برخورد صحیح همسر و سایر اعضای خانواده است. البته، در این زمینه نقش همسر بسیار پر رنگ است. فرقی نمی‌کند که همسر شما چه مشکلی داشته باشد؟ حتی اگر پارانوئید است و به این دلیلی بد دهنی می‌کند باید نحوه برخورد با شوهر پارانوئید را بدانید. به طور کلی در روانشناسی مردان بد اخلاق توصیه می‌شود:

• ابتدا برای چکاب و بررسی پزشکی همسر خود اقدام کنید تا در صورت لزوم دارو تجویز شود.
• به تک تک دلایل گفته شده فکر کنید تا علت اصلی این مشکل تا حدی روشن‌تر شود.
• مقابله به مثل نکنید. به هیچ عنوان در مقابل بد اخلاقی او واکنش مشابه نشان ندهید، فقط اوضاع بدتر می‌شود.
• در مقابل، هر چه بیشتر بد اخلاقی می‌کند با صبر و آرامش بیشتر رفتار کنید.
• فرزندان را نسبت به علت رفتار پدر توجیه کنید تا کمتر درگیر شوند.
• سعی کنید بیشتر از او حمایت کنید تا احساس کند درک می‌شود.
• اقتدار او را زیر سؤال نبرید. قدردانی در شرایط مختلف و برای کوچکترین کارها می‌تواند خیلی کمک کننده باشد.
• در نهایت در نظر بگیرید، این‌ها فقط راهکارهایی موقت تا زمان مشخص شدن علت اصلی مشکل است. بنابراین، حتماً از روانشناسان آموزش دیده باتابان در مسائل مربوط به زوجین کمک بگیرید.

از روانشناسی نباید انتظار معجزه داشته باشیم. برخی از مشکلات مانند اختلال دو قطبی فقط می‌توانند تحت کنترل قرار گیرند. به نوعی ما برای همه‌ی مشکلات درمان صد درصد نداریم. اما، پیشرفت‌های علمی چشمگیر است. اگر ریشه‌ی مشکل به ضعف در مهارت‌ها یا مشکلات روانپزشکی باز گردد، متخصصان روانشناسی می‌توانند درمان‌های متناسب با آن را به کار گیرند. با این حال، این تغییر منوط به رفتار خود فرد است. اینکه، او تا چه حد نسبت به آنچه در فرآیند درمان انجام می‌شود، پایبند باشد.

بد اخلاقی مردان به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. اگر می‌خواهیم یک مشکلی به صورت اساسی برطرف شود باید از متخصصان مربوط به روانشناسی مردان بد اخلاق برای رفع آن کمک بگیریم. بسیاری از مردانی که بد اخلاقی می‌کنند مشکلاتی دارند که نمی‌توانند آن‌ها را با دیگران در میان بگذارند. بنابراین، با پرخاشگری و بد دهنی واکنش نشان می‌دهند. همسران آگاه در چنین شرایطی از بهترین راهکارهای موجود در روانشناسی رابطه برای بهبود روابط خود کمک می‌گیرند.