نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد (11 علامت + راه حل)

ازدواج زیربنای خانواده است که مهم­ترین و پایه­ای­ترین رابطه انسانی را ایجاد می­کند. عده­ای از پژوهشگران معتقدند که هنگام ازدواج، فرد با سه شخص ازدواج می­کند: اول، فردی که شخص فکر می­کند او را انتخاب کرده است، دوم، شخصی که واقعاً است (بدون فیلترهای ذهنی که فرد زمان انتخاب از آن­ها استفاده می­‌کند) و سوم، شخصی که فرد پس از ازدواج و با توجه به ویژگی­های اخلاقی زوجین و روابطشان به آن تبدیل می­‌شود.
زوجین در ازدواج با نقشی جدید و انتظارات جدید انتخاب مواجه می‌شوند و زمانی که این مسائل کوچک به درستی مدیریت نشوند، می‌­توانند باعث اصطکاک و تعارض بین زوجین شوند که ممکن است گسترده­‌تر گردند. در زوج درمانی، تشخیص نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما برخی نشانه‌ها می‌توانند نشان‌دهنده عدم علاقه یا کمبود محبت در رابطه باشند.

ﺣﻮزهﻫﺎی ﻣﺘﻌﺪدی وﺟﻮد دارد ﮐﻪ زوﺟﯿﻦ دارای علاقه به یکدیگر، در آنﻫﺎ ﺑﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻣﺸﺘﺮك و ﻧﻘﺶ اﺷﺘﺮاﮐﯽ دارﻧﺪ، اﯾﻦ ﺣﻮزه­ها ﺷﺎﻣﻞ: اﺣﺘﺮام ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ، ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﻼﯾﻖ و ﺳﻠﯿﻘﻪي ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ، ﺻﺮف زﻣﺎن ﻣﺸﺘﺮك ﺑﺎﻫﻢ، ﺧﺮج ﮐﺮدن درآﻣﺪﻫﺎي ﺧﺎﻧﻮاده ﺑﻪ ﺻﻮرت اﺷﺘﺮاﮐﯽ و اﺑﺮاز ﻋﺸﻖ دوﺟﺎﻧﺒﻪ ﻣﯽﺷﻮد. با این وجود برخی از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد در زیر آورده شده اند، این علائم می‌توانند شبیه نشانه های زنی که شوهرش را دوست ندارد، باشند:

توجه نکردن به نیازهای همسر

اگر مرد در رابطه زناشویی به نیازهای عاطفی، جسمانی و حتی روزمره همسرش بی­‌توجهی کند، این موارد می‌تواند نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد باشد. در این زمان مراجعه به مشاوره روابط عاطفی می‌تواند موثر باشد.

فاصله گرفتن عاطفی

به وجود آمدن فاصله عاطفی و عدم روابط صمیمی و گرم می‌تواند نشان‌دهنده عدم علاقه به همسر باشد. این فاصله ممکن است به شکل نداشتن گفتگوهای عمیق یا عدم ابراز احساسات نمایان شوند.

ارتباط غیرموثر

ازﺟﻤﻠﻪ نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ در ﺑﺮﻗﺮاری ارﺗﺒﺎط ﻣﺆﺛﺮ و گفتگوی زوجین ﺟﻬﺖ ﮐﻨﺘﺮل و ﺣﻞ اﺧﺘﻼﻓﺎت ﺟﺎري زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك اﺳﺖ. ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ زوﺟﯿﻦ در درك اﻓﮑﺎر و ﮔﻔﺘﺎر ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ و ﺑﯽ ﻣﻬﺎرﺗﯽ آنﻫﺎ در ﺑﺮﻗﺮاري رواﺑﻂ ﺑﯿﻦ ﻓﺮدی ﻣﺆﺛﺮ، ﺑﺮ ﺷﺪت اﺧﺘﻼفﻫﺎی آنﻫﺎ ﻣﯽاﻓﺰاﯾﺪ. علاوه براین، هنگامی‌که مرد ارتباطش با همسر کمتر شود و به تماس‌های تلفنی و پیام‌ها پاسخ نمی‌دهد، یا تمایل به گفتگو نداشته باشد، این احتمال وجود دارد که به همسر خود علاقه ندارد.

درگیری و قهرهای پی در پی

 اگر مرد به طور مداوم با همسرش داری تعارض و درگیری است و تلاشی هم برای حل مشکلات و تعارض­‌ها انجام نمی­‌دهد، می‌تواند نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، باشد.

عدم تمایل به گذراندن وقت با همسر

 اگر او تمایلی به صرف وقت با همسرش نداشته باشد و بیشتر به فعالیت‌های شخصی خود بپردازد، این نشانه‌ای از کاهش محبت است.

کاهش رابطه  جنسی در زندگی زناشویی

ﻣﯿﺰان رﺿﺎﯾﺖ زوﺟﯿﻦ از راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ، ﺑﯿﺎﻧﮕﺮ ﻣﯿﺰان رﺿﺎﯾﺖ زوﺟﯿﻦ از ﺳﺎﯾﺮ ﺣﻮزهﻫﺎی زﻧﺪﮔﯽﺷﺎن ﻧﯿﺰ می‌باشد. درواﻗﻊ ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ رﺿﺎﯾﺖﺑﺨﺶ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎي وﺟﻮد رواﺑﻂ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﻄﻠﻮب در زﻧﺪﮔﯽ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ اﺳﺖ. ارﺗﺒﺎط ﺟﻨﺴﯽ از ﺳﺎﯾﺮ ﺣﻮزهﻫﺎی زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮد و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺮ آنﻫﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬارد. یک راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ و ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻧﺸﺎن دﻫﻨﺪه ﺗﻤﺎم ﭼﯿﺰﻫﺎی ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ در ﯾﮏ زﻧﺪﮔﯽ وﺟﻮد دارد. ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ: ﭘﯿﻮﻧﺪﻫﺎی ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻋﻤﯿﻖ، ارزشﻫﺎی ﻣﺸﺘﺮك و ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﻓﺮزﻧﺪان.
ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻧﺸﺎﻧﮕﺮ اﯾﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺴﺎﺋﻞ در زﻧﺪﮔﯽ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻪ اﻧﺪازه‌ي ﮐﺎﻓﯽ ﮐﺎرآﻣﺪ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و می­تواند نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، باشد.

انتقاد کردن

 اگر مردی مکررا همسرش را مورد انتقاد و سرزنش قرار دهد و کمبودها و نقاط ضعف او را به رویش بیاورد، ممکن است نشان‌دهنده عدم علاقه و احترام به او باشد.

عدم ‌احترام گذاشتن

رابطه تاکسیک چیست؟ رابطه‌‌ای که در آن احترام وجود نداشته باشد، سمی است. همچنین رفتارهای بی‌احترامانه‌ای مانند بی‌توجهی به صحبت‌های همسر، قطع کردن کلام او یا ارزش ندادن به نظرات همسر، همگی می‌تواند نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد باشد.

عدم ابراز محبت به همسر

 برخی مردان در طول زندگی مشترک هیچ گونه ابراز علاقه و محبتی به همسر خود در قالب کلمات، برخوردها یا عمل‌های محبت‌آمیز ندارند که این نشان دهنده وجود مشکلی در ابراز هیجانات می‌باشد و نیازمند این است که در مشاوره زناشویی به شناسایی و رفع این مشکلات پرداخته شود.

عدم توجه به تاریخ­‌های مهم

برخی مردان به روزهای خاص مانند سالگردها، تولدها یا دیگر رویدادهای مهم زندگی در زندگی مشترک، توجهی ندارند و این نیز می‌تواند نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، باشد.

کاهش همکاری زوجین

کاهش همکاری زوﺟﯿﻦ ﯾﮑﯽ از عدم علاقه میان زوجین اﺳﺖ. زوﺟﯿﻦ در زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك ﻧﻘﺶﻫﺎي ﻣﺘﻌﺪدی را اﯾﻔﺎ ﮐﺮده و وﻇﺎﯾﻒ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻧﯽ دارﻧﺪ. ﺑﺮآورده ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺗﻘﺎﺿﺎﻫﺎی ﻫﻤﺴﺮ، ﺷﺮﮐﺖ در اﻣﻮري همچون ﺧﺎﻧﻪداري، ﻏﺬا ﺧﻮردن ﺑﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ، ﺧﺮﯾﺪ رﻓﺘﻦ، ﺣﻤﺎﯾﺖ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ از ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ و ﺧﻠﻖ درك ﺑﻬﺘﺮ از ﻓﻬﻢ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ، ازﺟﻤﻠﻪ ﺣﻮزهﻫﺎی ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﻫﻤﮑﺎري زوﺟﯿﻦ اﺳﺖ. ﻫﻤﮑﺎري در ﺑﯿﻦ زوﺟﯿﻦ ﺑﺮاي ﺗﻮﺳﻌﻪ رواﺑﻂ آنﻫﺎ در ﻃﻮل زﻧﺪﮔﯽ ﺷﺨﺼﯽ و ﺧﺎﻧﻮادﮔﯽﺷﺎن ﺣﯿﺎﺗﯽ اﺳﺖ و ﻣﻮﺟﺐ اﻓﺰاﯾﺶ رﺿﺎﯾﺖ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻣﯽﮔﺮدد.

در انتها باید توجه نمود که تشخیص این نشانه‌ها به تنهایی نمی‌تواند به معنای قطعی برای مردی که همسرش را دوست ندارد باشد، با این وجود اگر چند مورد از این نشانه‌ها در رفتار یک مرد نسبت به همسرش مشاهده گردد، شاید نیاز به گفت‌وگویی عمیق و صادقانه درباره وضعیت رابطه و در صورت لزوم مراجه به زوج درمانگر برای دریافت مشاوره باشد. زیرا در صورت اینکه به موقع برای بهبود رابطه اقدام نشود، ممکن است به مشکلات شدیدتر و به خیانت در رابطه منجر گردد.

اگر برایتان سوال است که چگونه با مردی که سرد شده رفتار کنیم، باید بدانید که در رابطه ای که نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، دیده می‌شود باید به دلیل این مشکل توجه شود و ارزیابی صورت گیرد. در این موقعیت، شما می‌توانید اقداماتی انجام دهید که به بهبود وضعیت کمک کند یا در راستای تأمین سلامت روانشناختی و ارتباطی خود و دیگران پیش بروید. در ادامه به چند مورد مهم اشاره شده است:

 گفت‌وگوی صادقانه

• ایجاد فضای امن: از همسر خود بخواهید که در مورد احساساتش نسبت به شما صحبت کند. سعی نمایید به جای حالت تدافعی، فضایی امن و غیرقضاوتی برای ابراز نظرهایش فراهم کنید.
• شنونده خوب باشید: به دقت به صحبت­های همسر خود گوش فرا دهید و نشان دهید که می‌خواهید احساسات او را درک کنید.

پیشنهاد برقراری ارتباط مجدد

• تقویت روابط عاطفی: با دیدن نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، پیشنهاد کنید فعالیت‌های مشترکی انجام دهید که ممکن است رابطه‌تان را قوی‌تر کند.
• کمک به بازسازی رابطه: تجربیات جدید و متفاوت می‌توانند به بازسازی رابطه کمک کنند.

 احترام به احساسات او

• دوری از قضاوت کردن: سعی کنید بدون قضاوت به او نزدیک شوید. احساسات و نگرانی‌های او را درک کنید و به او زمان لازم را بدهید تا درباره شرایط و رفتارش بیشتر فکر کند.

 توجه به خود

• به سلامت عاطفی خود توجه کنید: این وضعیت می‌تواند برای شما نیز تنش‌­زا باشد. پس سعی کنید به خودتان توجه نمایید و از حمایت‌ و مشاوره لازم بهره‌مند شوید.
• مرزهای سالم: در صورتی که رفتار او بر روی شما تأثیر منفی دارد، ایجاد مرزهای سالم می‌تواند ضروری باشد.

ارزیابی و تصمیم‌گیری

• ارزیابی نشانه‌­ها: اگر بهبود حاصل نشد یا او علاقه‌ای به تغییر ندارد، ممکن است لازم باشد تصمیمات سختی بگیرید، از جمله اینکه آیا می‌خواهید در این رابطه بمانید یا خیر.
• نگاه به آینده: تشخیص این که آیا رابطه به نفع هر دو طرف است یا خیر، در نهایت به شما کمک می‌کند تصمیمات بهتری بگیرید.

در نهایت، مهم است که در این فرایند صادق و راستگو باشید و احساسات خود را نیز در نظر بگیرید.

کمک گرفتن از مشاور در مشکلات زناشویی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان زوجین داشته باشد. مشاوران با ارائه نظرات حرفه‌ای براساس روانشناسی مردان و فراهم کردن فضایی امن برای گفتگو، به زوجین کمک می‌کنند تا احساسات و نگرانی‌های خود را بدون قضاوت بیان کنند. همچنین، آنها براساس زوج درمانی گاتمن، مهارت‌های ارتباطی و مدیریت تضاد را آموزش می‌دهند تا زوجین بتوانند به جای درگیری، به حل مشکلات بپردازند. این فرآیند نه تنها به افزایش سلامت روان و بهزیستی زوجین کمک می‌کند، بلکه می‌تواند به آنها در برنامه‌ریزی برای آینده و اتخاذ تصمیمات مناسب نیز یاری رساند.

نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد، در رفتار او با شما به‌صورت مستقیم و غیرمستقیم مشهود می‌باشند؛ این مردان با بی‌احترامی، فاصله گرفتن، مقایسه شما با دیگران و… نارضایتی خود را در رابطه نشان می‌دهند. بااین‌حال توجه داشته باشید این علائم صد در صد به معنای پایان رابطه نیست، مشاوره با زوج‌درمانگر، گفت‌و‌گو و ریشه‌یابی مشکل بهترین راهکار پیش از نتیجه‌گیری فوری است.