روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت (دلایل + روش در آمدن از بلاک)

رسانه‌های اجتماعی نحوه تعامل ما را تغییر داده‌اند. آن‌ها این امکان را برای ما فراهم کرده‌اند که با مردم سراسر جهان ارتباط برقرار کنیم. با این حال، این ارتباطات همیشه به صورت مثبت نیست. گاهی اوقات ما با برخی از افراد روابط بسیار مطلوب و حتی عاطفی داریم. اما، توسط آن‌ها بلاک می‌شویم. در واقع، شاید هیچ گاه تصور نمی‌کردیم در این رابطه بلاک شدن را تجربه کنیم. پس چرا ما را بلاک کرد؟ این اتفاق خصوصاً اگر در روابط عاشقانه باشد بسیار آزار دهنده است و می‌تواند ما را ویران کند. با این حال، به جای اینکه در مقابل چنین رخدادی احساس غم، ناامیدی، افسردگی و … داشته باشیم، بهتر است دلایل آن را در مشاوره روابط عاطفی و بیابیم تا بتوانیم واکنش صحیحی نشان دهیم و روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت را درک کنیم.

بلاک كردن از نظر روانشناسی به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. در واقع، زمانی که شما بلاک می‌شویم ممکن است این احساس ایجاد شود که اشتباهی از شما سر زده است. اما، همیشه اینطور نیست. شما باید به دلایل روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت پی ببرید. در این مقاله به برخی از رایج‌ترین دلایل می‌پردازیم:

شما به او صدمه می‌زنید

از جمله رایج‌ترین دلایل روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت این است که از کاری که انجام داده‌اید و یا حرف شما آسیب دیده است. شاید شما پیشنهادی ارائه داده‌اید که او توهین آمیز و بی‌احساس تفسیر کرده است. ممکن است شوخ طبعی شما کار دستتان داده باشد و عشق شما از رفتارتان آسیب دیده است. در نظر داشته باشید که آسیب صرفاً آسیب جسمی نیست. برخی افراد از روحیات حساس‌تری برخوردارند. در نتیجه، در تعامل با آن‌ها باید مراقب نوع گفتار خود نیز باشید. اگر شک کرده‌اید که عشق شما به این دلیل شما را بلاک کرده است، حتماً حرف‌ها و رفتارهای خود را مرور کنید. شاید تعیین علت دقیق بلاک شدن آسان نباشد. اما، اینکه بدانیم چگونه صحبت‌ها و رفتارهای ما می‌تواند بر دیگران تأثیر بگذارد بسیار مهم و کمک کننده است. پس، عذر خواهی و جبران در گفتگوی زوجین در چنین شرایطی می‌تواند کلید حل مشکل شما باشد. با این حال، اگر مایل به ادامه ارتباط نیست، از تماس اجباری دست بردارید و احترام متقابل را انتخاب کنید.

فکر می‌کند به او بی‌اعتماد هستید

دلیل دیگر بلاک كردن از نظر روانشناسی، به احساس فرد مقابل نسبت به شما باز می‌گردد. برخی افراد در روابط عاشقانه احساس می‌کنند توسط شریک عاطفی خود کنترل می‌شوند. شاید شما چنین قصدی نداشته باشید. اما، نوع تعامل شما این پیام را به او منتقل کرده است. مثلاً، مکرراً تماس می‌گیرید. برای دسترسی به پیام‌های شخصی او پافشاری می‌کنید. مخاطبین یا تماس‌های روزانه او را بررسی می‌کنید یا درباره آن‌ها می‌پرسید. شاید به دنبال اطمینان جویی باشید. اما، در هر صورت مطلوب نیست. اگر تمایل دارید بیش از حد کنترل کننده باشید، ممکن است طرف مقابل احساس خفگی یا غرق شدن کند و تصمیم بگیرد از شما فاصله بگیرد. البته، ناگفته نماند اگر در چنین شرایطی قرار گرفته‌اید و نمی‌توانید به شریک عاطفی خود اعتماد کنید، حتماً از مشاوران روانشناسی رابطه کمک بگیرید. ممکن است چرخه‌هایی از بدبینی در شما فعال شده باشد که نتوانید اثرات سوء آن را در سایر روابطتان کنترل کنید.

نمی‌تواند روحیات شما را بپذیرد

شاید ما یک ارتباط را خیلی گرم و عاشقانه آغاز کنیم. اما، با گذشت زمان و ایجاد شناخت بیشتر از ادامه دادن آن منصرف شویم. در واقع، گاهی روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت این موضوع را کاملاً طبیعی می‌داند و برای حق انتخاب افراد ارزش قائل است. این شرایط، به این معنا نیست که شما مطلوب نیستید. بلکه، شاید او نمی‌تواند با روحیات شما سازگار شود. این مشکل در میان زوجین نیز وجود دارد. بنابراین، باید در اسرع وقت به زوج درمانی مراجعه کنند.

به طور تصادفی این کار را انجام داده است

 در روانشناسی عشق دختر به پسر، اگر بلاک کردن برای خانم‌ها اتفاق بیفتد، خیلی بیشتر از آقایون به دلایل آن فکر می‌کنند. در حالی که، گاهی بلاک کردن ناشی از یک اشتباه است. افراد ممکن است بخواهند فرد دیگری را بلاک کنند، اما سهواً شما را بلاک کرده باشند. در چنین، شرایطی با برقراری ارتباط از روش‌های دیگر می‌توانید او را متوجه کنید.

به استراحت در رسانه‌های اجتماعی نیاز دارد

در بررسی دلایل بلاک كردن از نظر روانشناسی، برخی افراد اذعان می‌کنند به استراحت و کناره گیری از فضای مجازی نیاز دارند. مدت زمان این استراحت برای افراد مختلف متفاوت است. برخی چند ساعت و برخی دیگر چند ماه را انتخاب می‌کنند. بنابراین، شما می‌توانید از تعاملات حضوری بهره ببرید. یا منتظر بمانید تا شریک عاطفی خود از خستگی روان فاصله بگیرد.

وقتی بلاک می‌شویم موجی از هیجانات منفی به سمت ما هجوم می‌آورد. ممکن است عصبانی شویم و ناراحتی خود را با پرخاشگری به دیگران ابراز کنیم. حتماً غمگین می‌شویم و شاید حوصله‌ی انجام کارهای روزانه خود را نداشته باشیم. این در صورتی است که ما مصداق تعریف روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت باشیم و توسط فرد مورد علاقه خود بلاک شده باشیم. زیرا، در برخی روابط بلاک شدن آسیب زننده نیست. بنابراین، می‌توانیم با این مسئله کنار بیاییم. در هر حال، بسیار مهم است در این شرایط بدانیم چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم. در نتیجه، واکنش مناسبی نشان دهیم. اگر در چنین شرایطی قرار گرفتید:

• ابتدا علت آن را جویا شوید و به دلایل گفته شده فکر کنید.
• سعی کنید از طریق غیر مستقیم و افرادی که با شریک عاطفی شما در ارتباط هستند احوال او را جویا شوید.
• برای ارتباط گیری مجدد پیگیر شوید تا بتوانید صحبت‌های او را بشنوید.
• در نهایت، اگر از راه‌های گفته شده به نتیجه نرسیدید و او مایل به اتمام این رابطه بود، پافشاری نکنید.

هر چند تحمل چنین شرایطی در ابتدا دشوار است. اما، متخصصان روانشناسی رابطه باتابان می‌توانند در این مسیر همراه شما باشند تا سریع‌تر با این مسئله کنار بیایید.

همه‌ی ما دوست داریم دربدانیم چگونه در رابطه عاشقانه موفق باشیم و اگر مشکلی رخ داد آن را برطرف کنیم. با این حال، روابط عاشقانه یک فرآیند متقابل است. تا زمانی که شریک عاطفی شما تصمیم به پایان دادن بلاک شدن نگیرد، نمی‌توانید کاری انجام دهید. اما، در نظر داشته باشید این فرآیند نباید شما را فرسوده کند. پس،

• بیشتر از گذشته به آرامش خودتون اهمیت بدهید.
• سعی کنید تفریحات لذت بخش انجام بدهید.
• با افرادی که به شما انرژی می‌دهند، در تعامل باشید.
• بیش از حد به دنبال توقف بلاک شدن خود نباشید. گاهی انتظار برای قوی شدن روحیه شما مناسب‌تر است.
• در برابر میل به انتقام مقاومت کنید.
• از چیزهایی که شما را یاد او می‌اندازد فاصله بگیرید.
• مدتی استفاده از رسانه‌های اجتماعی را متوقف کنید.
• دوباره اهداف خود را در زندگی مرور کنید.
• و …

بلاک شدن یک تجربه دردناک و گیج کننده است که در ابتدا به سختی می‌توانیم خود را مهار کنیم. از برخورد هیجانی پرهیز کنیم و بهترین عکس‌العمل را نشان دهیم. با این حال، نوع واکنش ما در این شرایط بسیار مهم است. این‌که بتوانیم دلایل احتمالی این رفتار را بیابیم و روانشناسی بلاک شدن از طرف عشقت را بدانیم. در نتیجه، بهترین راه را برای خروج از بلاک شدن انتخاب کنیم. اگر در چنین شرایطی قرار گرفته‌اید، پیش از هر اقدامی ابتدا با مشاوره روابط عاطفی باتابان صحبت کنید. آن‌ها به شما کمک می‌نمایند تا متناسب با موقعیت و ویژگی‌های شریک عاطفی خود رفتار کنید.