عشق واقعی چیست؟ (بررسی دیدگاه روانشاناسی + 6 نشانه)

در دنیای امروز روابط عاطفی شکل دیگری به خود گرفته است و بسیاری از دختران و پسران به دنبال یک فضای رمانتیک و عاشقانه هستند. آن‌ها می‌گویند عشق واقعی چیست؟ آیا عشق واقعی وجود دارد؟ چگونه دوست داشتن‌های غیرواقعی را از ابراز علاقه‌های منفعت طلبانه و ریاکارانه تشخیص دهیم؟ و بسیاری از سوالات دیگری که ذهن جوانان ما را به خود مشغول کرده است؛ اما متاسفانه پاسخ درست و علمی به آن‌ها داده نشده و حرف‌های گزینشی، غیرعلمی و روانشناسی زرد در فضای بی در و پیکر رسانه ذهن جوانان را مشوش نموده است. پاسخی علمی و واقعی به این سوال منجر به ایجاد محبت و علاقه واقعی در روابط عاطفی می‌شود. مشاوره روابط عاطفی به صورت علمی و تخصصی در ایجاد صمیمیت به زوجین کمک می‌کند.

 عشق واقعی از نظر روانشناسی مفهوم پیچیده و چند بعدی است که به صورت پیوسته و با عقلانیت شکل می‌گیرد. اینکه شما یک‌ روز عاشق چشم و ابروی یک نفر باشید و روز دیگر جذب مهربانی او شوید و با یک اشتباه از او بدتان بیاید که عشق نیست. دوست داشتن و دوست داشته شدن مفهوم مقدس و دلنشینی است که در دنیای امروز گاهی به سخره گرفتن می‌شود. افراد یک روز اعلام می‌کنند عاشق شده‌ایم و روز دیگر می‌گویند فارغ شده‌‌ایم! اینجا این سوال مطرح می‌شود که عشق واقعی چیست؟ برای ایجاد عشق واقعی از نظر روانشناسی حدود شش ماه زمان لازم است. براساس روانشناسی عشق شما ابتدا یک نفر را می‌بینید جذب مشابهت ها می‌شوید، وقتی که بیشتر با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنید و شباهت‌ها بیشتر می‌‌شود و جذابیت‌ها افزایش می‌یابد، شیفتگی ایجاد می‌گردد و اگر به از خودگذشتگی برسد عشق واقعی ایجاد می‌شود. دوست داشتنی که با آزار و اذیت‌ همراه باشد، چیزی جز خودخواهی (در معنای بد آن) نیست.

در دوران جوانی، دختران و پسران روابط عاطفی برقرار می‌کنند که برخی از آن‌ها با حس خوب و دوست داشتن همراه است و برخی باعث سرخوردگی و سوءاستفاده می‌شود. این عزیزان ناراحت و مغموم می‌پرسند عشق واقعی چیست؟ آیا عشق واقعی وجود دارد؟ بله، وجود دارد؛ البته به شرط آنکه نگاه واقع بینانه به زندگی و روابط عاطفی داشته باشید. با نگاه فانتزی و ایده‌آل بعید است در روابط عاطفی خود احساس رضایت داشته باشید. اگر شما هم فکر می‌کنید دوست داشتن واقعی این است که ذهن شما را بخواند، از دست شما ناراحت نشود، تمام مناسبت‌ها مثل تولد و سالروز آشنایی و ازدواج و.. را به یاد داشته باشد، هر لحظه دلش برای شما تنگ شود و فقط شما را دوست داشته باشد! پس باید بگویم عشق واقعی وجود ندارد. سعی کنید فانتزی‌ها خود را دور بریزید و نگاه واقع بینانه و بالغانه داشته باشید تا بتوانید یک رابطه عاطفی سرشار از حس خوب را تجربه کنید.

از جمله نشانه های عشق واقعی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

· احترام متقابل

اغراق نیست اگر بگوییم مهم‌ترین ویژگی عشق واقعی، احترام متقابل است. عشق واقعی از نظر روانشناسی احترام به همسر و دوست داشتنی‌های همسر می‌باشد. اگر شما همسر خودتان را واقعا دوست دارید باید به پدر و مادر او نیز احترام بگذارید و نسبت به آنچه که او علاقه‌مند است، اهتمام نمایید؛ حتی اگر مخالف نظر شماست. اگر به دنبال این هستیم که چگونه با همسر خود رفتار کنیم که عاشقمان شود؟ مهم‌ترین پاسخ آن رفتار توام با احترام و شخصیت است.

· داشتن تعهد

یکی از نشانه های عشق واقعی تعهد می‌باشد. تعهد نسبت به رابطه و تعهد نسبت به قلبی که در دست شما امانت است. براساس روانشناسی رابطه کسی که مسئولیت و سهم خود را در رابطه نمی‌پذیرد و خود را متعهد نمی‌داند، نمی‌شود به دوست داشتن او اعتماد نمود.

· حمایت کردن

عشق واقعی چیست؟ دوست داشتن واقعی با حمایت از معشوق در تمام ابعاد زندگی شخصی، فردی و خانوادگی همراه است. کسی که شما را دوست دارد نسبت به مسائل و مشکلات شما بی‌تفاوت نیست و برای رشد و تعالی شما هر کاری از دستش بربیاید انجام می‌دهد. البته این بدین معنا نیست که شما توقع داشته باشید همه مشکلاتتان را حل کنید. باید ظرفیت‌ها و توانمندی‌های او را درک نمایید. در هر صورت زوجین عاشق واقعی در هر لحظة رابطه خود، در حال رشد و تعالی می‌باشند که هدف از ازدواج همین است.

· احساس همدلی

یکی دیگر از از نشانه های عشق واقعی همدلی و درک متقابل است. دختران و پسران هنگامی که از معیارهای ازدواج خود صحبت می‌کنند به دنبال کسی هستند که آن‌ها را “بفهمد”. کسی که شما را بفهمد با دغدغه‌ها، نگرانی‌ها، آرمان‌ها و اهداف شما همراهی می‌کند. همه ما دوست داریم در این دنیای پیچیده و شلوغ کسی باشد که برای او حرف بزنیم و او بدون قضاوت به ما گوش دهد و ما را درک کند. روانشناسی عشق دختر به پسر می‌گوید اگر به دنبال چنین کسی هستید، یک انتخابات عاقلانه و عاشقانه داشته باشید.

· پذیرش بدون قید و شرط

عشق واقعی چیست؟ علاقه واقعی با پذیرش بدون قید و شرط همراه است. ما نیاز داریم مهم‌ترین آدم‌های زندگیمان، ما را همانگونه که هستیم با تمام نقاط ضعف و قوتمان، دوست داشته باشند. البته این بدین معنا نیست که اشتباهات ما را نبینند و ویژگی‌های منفی ما را تایید کنند. بلکه ما را با تمام خوبی‌ها و بدی‌هایمان دوست دارد.

· خودخواه نبودن

عشق واقعی از نظر روانشناسی با فداکاری و از خودگذشتگی همراه است؛ کسانی که خودخواهانه دیگران را دوست دارند، برای دوست داشتن خود هر کاری می‌کنند؛ حتی اگر هزینه‌اش ضربه زدن به معشوق باشد. عشق واقعی چیست؟ توجه به دیگری حتی اگر لازم باشد از خودتان بگذرید.

عشق واقعی چیست و چگونه آن را از عشق غیر واقعی تشخیص دهیم؟ از جمله علائم عشق غیر واقعی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• زودگذر است.
• همراه با خودخواهی است.
• با گذشت زمان کاهش می‌یابد.
• صداقت و اعتماد وجود ندارد.
• زوجین به دنبال رشد یکدیگر نیستند.
• هر کس به دنبال اهداف شخصی خویش می‌باشد.
• در عشق غیر واقعی توهین و تمسخر بخش روتین ارتباطی است.
• دختر و پسر اگر واقعا عاشق نباشند نمی‎توانند در شرایط بحرانی از یکدیگر حمایت کنند.
• اگر کسی واقعا شما را دوست نداشته باشد، بعید است که بتواند با شما همدلی کند و درکتان نماید.

سوالی که بسیاری از دختران و پسران ما مطرح می‌کنند این است که عشق واقعی چیست و چگونه عشق واقعی پیدا کنیم؟ اگر می‌خواهید کسی واقعا شما را دوست داشته باشد سعی کنید، او را واقعی دوست داشته باشید. برای یک عشق واقعی باید عاقلانه عاشق شوید و عاشقانه زندگی کنید. انتخاب فردی که در خط قرمزها با شما مشترک باشد و بیشتر معیارهای منطقی انتخاب همسر از جانب شما را داشته باشد، زندگی را قشنگ‌تر می‌کند. انتخاب فرد مناسب یک سوی داستان و نحوه رفتار با او و مراقبت از این عشق سوی دیگر این قصه دوست داشتن است که به شما کمک می‌کند عشق واقعی را تجربه نمایید.

آیا اگر متوجه شدیم در رابطه ما عشق واقعی وجود ندارد، باید رابطه خود را تمام کنیم؟ متاسفانه افراد غیر حرفه‌ای و فضای مجازی عشق در نگاه اول و یک رابطه بسیار رمانتیک را تبلیغ کرده و به افراد اینگونه القا می‌کنند که رابطه عاشقانه، ارتباطی خاص است که جز با فانتزی‌های رمانتیک نمی‌توان به آن دست یافت و کسانی که چنین ارتباط عاشقانه‌ای ندارند، رضایت از زندگی را تجربه نمی‌کنند. واقعیت این است که عشق آن احساس تپش قلب و لحظات خاص رمانتیک و تصاویر عاشقانه‌ای که در فضای مجازی می‌بینید، نیست. این احساس به مرور زمان به‌وجود می‌آید و بر خلاف عشق‌های غیرواقعی، از نظر روانشناسی شدت و عمق عشق واقعی با گذشت زمان بیشتر می‌شود؛ اما به مرور نوع دوست داشتن و شیوه‌های ابراز آن متفاوت می‌گردد. اگر می‌خواهید بدانید که چگونه در رابطه عاشقانه موفق باشیم؟ باید برای یادگیری مهارت‌های زندگی زناشویی وقت بگذارید. خلاصه اینکه زندگی بدون عشق سخت است؛ اما عشق را می‌شود ساخت.

عشق واقعی چیست؟ احساس دوست داشتن عمیق، احترام متقابل، حمایت و تعهد است که در یک فضای عقلانی ایجاد می‌شود. برای حفظ آن باید عاشقانه عمل نمایید.در مرکز مشاوره باتابان مشاوران و روانشناسان متخصص و متعهد به شما کمک می‌کند از روابط عاطفی خود مراقبت کنید و زندگی خود را بر پایه عشق واقعی بنا نمایید. بدون مراجعه حضوری از سایت وقت رزرو کنید و اگر به راهنمایی و مشورت نیاز دارید، با مشاوران مرکز در ارتباط باشید.